La vitamina C no es eficaz en la profilaxis y el tratamiento del resfriado común.

Journal of the American Academy of Nurse Practitioners.  La vitamina C se utiliza con frecuencia para el tratamiento y la profilaxis de la gripe y el resfriado comúm, sin embargo, no se encontraron recomendaciones publicadas en una revisión de la literatura enfermera que trata específicamente la eficacia de la vitamina C para el resfriado común. Esta revisión reveló que la vitamina C no es eficaz en la prevención del resfriado común en la población adulta en general, sin embargo, es eficaz para prevenir los resfriados cuando se consume con regularidad por los atletas que entrenan en condiciones subárticas. También se encontró que el consumo regular de

vitamina C puede reducir la duración de los síntomas del

resfriado en adultos y niños, pero no disminuye la gravedad

de los mismos ni los previene.

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